Hey, ich bin Sarah.

… das Gesicht hinter bauchvertrauen.

Ich wusste schon als kleines Kind, dass ich Menschen helfen möchte gesünder zu leben. Aber zur Ernährungsberatung habe ich viele Umwege genommen. Ich habe in der Lebensmittelindustrie gearbeitet und bei Humanstudien mitgeforscht. Erst nach meinem Masterabschluss an der Friedrich Schiller Universität in Jena hab ich den Entschluss gefasst Ernährungsberatungen zu geben. Seitdem berate ich zu präventiven Themen (zertifiziert beim VDOE, bedeutet: Krankenkassen erstatten meine Beratungen).

Mit der Geburt meiner Tochter und meinen eigenen Erfahrungen in der Muttertät habe ich ein neues Verständnis von Weiblichkeit, Geschlechterrollen, Gesundheit und Gemeinschaft entwickelt. Damit kam in mir der Wunsch auf andere Frauen während ihrer Schwangerschaft, der Geburt und auch danach zu stützen und zu begleiten. Bei der DAiH (Doula Ausbildung in Hamburg) habe ich lang überliefertes Wissen gepaart mit neuesten Erkenntnissen aus der Forschung an die Hand bekommen. Nun helfe ich Schwangeren sich auf die anstehende Geburt vorzubereiten, begleite sie zu den Geburten und stütze sie im Wochenbett.

Meine beiden Fachbereiche lassen sich unheimlich gut verbinden und das macht mir wohl am meisten Freude. So versorge ich Frauen im Wochenbett mit nahrhaftem Essen oder berate zu Ernährungsthemen rund um Schwangerschaft und Geburt.

Ich bin Anfang 30 und wohne mit meiner Familie in Hamburg Ottensen. Bevor Hamburg meine Wahlheimat wurde, habe ich aber schon an vielen Orten in Deutschland gelebt. Neben meinen beruflichen Leidenschaften, kann man mich mit allerhand Kreativem locken. Außerdem gärtnere ich gerne und für den Ausgleich findet man mich auf der Yogamatte oder im Wasser.